Nosotros

Nosotros: Pilates Zentrum

Somos un estudio especialmente diseñado para la práctica del Método Pilates y el Entrenamiento Funcional. Hemos diseñado un programa que se adecua a las necesidades y características de cada uno de nuestros alumnos. Consideramos que no todas las personas que buscan incrementar su actividad física, están en capacidad de adaptarse a programas rígidos, por lo que nuestros Circuitos son totalmente flexibles para adecuarse a cada individuo

Nuestros Circuitos se dictan en grupos de máximo 5 personas por sesión, los integrantes de cada grupo se encuentran siempre dentro del mismo nivel de exigencia y reciben una atención y seguimiento individual dentro del trabajo grupal.
Nuestra metodología de trabajo se resume en TÉCNICAS QUE SÍ FUNCIONAN. Tenemos experiencia comprobada aplicando estas diferentes técnicas a grupos conformados tanto por hombres como mujeres, adultos mayores como niños, mujeres embarazadas y en etapa de post-parto así como atletas de competición y personas rehabilitándose de una lesión.

nosotros

Trabajamos con equipos tanto del Método Pilates como del Entrenamiento Funcional, algunos de ellos son:

  • REFORMER (Cama Pilates)
  • WUNDA CHAIR (Silla Pilates)
  • TRAPECIO
  • PELOTAS
  • BANDAS ELÁSTICAS
  • TRX (Entrenamiento en suspención)
  • GLIDING DISC
  • BOSU
  • GYMSTICK
  • FLEX CIRCLE